休処

2ちゃんねるのVIP、ニュース速報、なんでも実況(なんJ)などから気になるおすすめ記事をまとめてます。

ダイエット

1: 2017/09/22(金)10:26:14
食事も1500klでおさえてるのに
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引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506043574/

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1: 2017/05/10(水) 00:31:19.37 _USER9
すかいらーく「糖質0麺」に微量の糖質含有

日本テレビ系(NNN) 5/10(水) 0:27配信

ファミレス大手の「すかいらーく」は、グループの「ガスト」と「ジョナサン」で「糖質0麺」として提供していた麺を自主検査したところ、
微量の糖質が含まれていたことがわかったと発表した。

「糖質0麺」を使用したメニューは今月2日から中止している。
現在、この原料の仕入れ先に事実確認を求めているという。.
https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20170510-00000002-nnn-bus_all
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引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1494343879/

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1: 2015/07/16(木) 15:17:27.39 0.net
水泳?
no title

7: 2015/07/16(木) 15:22:42.74 0.net
夕飯だけ炭水化物抜いて2ヵ月ズボンがずり落ちるようになってきた
昼はラーメンそばうどんなど炭水化物ばっかり

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1437027447/

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/02(水) 19:10:44.68 ID:DSnJ27fS
冷えは万病の元、ダイエットの敵。体温を上げて痩せやすい体作り!

◎生姜紅茶◎
<材料>紅茶、すりおろし生姜、黒砂糖(もしくは蜂蜜)

<作り方>(1)熱い紅茶に、すりおろした生姜を適量入れる。
       (2)(1)に黒砂糖もしくは蜂蜜を適量に加えて、甘みをつける。

一日中家にいるような主婦、もしくは内勤の職の人であれば、一日3食は食べすぎ!
朝食は生姜紅茶を1~2杯。昼、夜は普通に食べてよし。
入浴前に1杯程度飲むようにし、一日合計で3~6杯を目安に飲みましょう。

普段の食事にもなるべく生姜を多く取り入れて体をポカポカに、冷えをとりましょう!


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3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/02(水) 19:23:22.78 ID:IVovydPI
>>1乙、この生姜紅茶は私のおごりだ
         ∧∧ シュッシュッ
         (`・ω・)シュッシュッ
         (つ と彡  /
           /// /
          / 旦 /
         / 旦  /
       / // . /
     /  旦 .. /
    |       |
        旦  

        ガシャーン
     ガシャーン   ガシャーン
       ガシャーン  ガシャーン
               

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/03/02(水) 23:34:04.21 ID:FBt8GtpE
>>1

さて>>3の入れた紅茶でも頂k…っておい、全部割れてるじゃないか…床が紅茶まみれじゃないか…

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1299060644/

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4: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2016/09/21(水) 13:23:32.67 ID:3DRUK2AF
23kg痩せた自分に調子こいてた。
多少リバウンドしても自分なら本気出せばいつでも痩せられる、
と思ってたら15kgリバウンドした。
ようやく目が覚めたからまたジムで頑張る。
no title

引用元: http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1474295826/

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/12/31(土) 00:05:43.82 ID:cfvgWOj2
痩せる前のスペック169cm74kg

現在169cm 61kg
ここまで来るのに約2ヶ月糖質と炭水化物をかなり制限した
お前らのダイエット成功話聞かせてくれ

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1483110343/

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1: 名無しさん@おーぷん 2017/02/16(木)22:27:38 ID:8S9
まず何から始めたらいいの?
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引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1487251658/

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